管理部の榊原です。
突然ですが、休日は皆さまいかがお過ごしですか?
コロナの関係でなかなか外出できないので、
時間を持て余してしまいますよね。
私も気づけば食べることが暇つぶしになり、案の定ぶくぶくと太ってしまったので、
先月、ついに思い切ってスピンバイクを購入してしまいました!
気が向いたときにできて、普通の自転車みたいに漕ぐだけなので、
誰でも正しいフォームで出来るのが購入の決め手です
(スクワットは29日で膝を痛めて挫折しました…)
30分こげば汗だくになるので、外に出られない今、すごく重宝しています
皆さまも私みたいに太る前に、運動…おすすめです!
スピンバイクのおともにはアマゾンプライムビデオ!
最近は『炎炎ノ消防隊』と『千鳥の相席食堂』、あとはyoutubeで『東海オンエア』を見ながら
一心不乱に漕いでます。面白いのでぜひ見てみてください!
購入したバイクに興味がある方はこちら
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