6月に入りました。まもなく上半期終了です。
外出自粛をしていて短調な毎日を過ごしているというのに月日はあっという間です。
そう感じてしまうのは歳をとった証拠なのでしょうか。
昨年、ウォーキングを始めたのですが会社から帰ってからやっていたので、
冬になって帰宅後は真っ暗でやる気がなくなり、止めてしまっていました。(ダメですね。)
それからずっとほとんど運動らしいことはしていませんでした。
でも、やはり運動をしないのは良くないと実感。。
またウォーキングを再開しようと思っているのですが、
梅雨になったらまたやらなくなってしまいそうです。(意思が弱すぎる！！)
外の環境に左右されなくてずっと続けられる運動が私には必要なのだと思い、
どうしようか迷っている最中です。悩むより、行動しないとですね。
小田
